WE. FIT
LIBèRE TON PLEIN POTENTIEL
tu es au bon endroit si
❌Tu te sens prisonnier(e) de régimes yo-yo sans jamais atteindre le corps que tu merites
❌ Tu te sens perdu(e) et submergé(e) par le trop plein d'informations contradictoires sur la nutrition et le sport
❌ Tu cherches désespérément une routine qui fonctionne vraiment pour toi, ta recette, sans succès jusqu'à présent
❌Tu manques de soutien personnalisé pour t'aider à rester motivé(e) et atteindre tes objectifs
❌ Tu veux en finir avec la culpabilité alimentaire, te libérer et apprendre à apprécier chaque repas sans remords
❌ Tu veux être compris(e) par un professionnel qui a déjà expérimenté la perte de 15 kg et a lutté contre l'effet yo-yo, l’hyperphagie et la perte de confiance en soi
❌ Tu en as marre de gaspiller ton argent dans des programmes qui ne répondent pas à tes besoins spécifiques
TRANSFORMATION GLOBALE SUR 3 MOIS
Un programme complet: Diététique, Sport & Mindset
- Ton diagnostic complet (1h30 au cabinet)
- Ton programme diététique sur mesure
- Séance de running en exterieur
- Accès gratuitement à l’application
- Optimisation du mode de vie global (sommeil,
stress, intention, mindset)
- 1 bilan toutes les deux semaines
- Soutien WhatsApp 24h/24h - 5J/7
Coaching nutritionnel personnalisé
Une approche scientifique visant à maintenir une alimentation saine, gourmande et équilibrée
Alimentation
Brute, colorée, nutritive
Plan d’entrainement optimisé.
Concu pour maximiser les résultats en prenant en compte les besoins individuels, les objectifs spécifiques et les contrainte de chacun
Activité sportive
Force, dynamisme
Une approche holistique
Recherche du plein potentiel, identification des blocages émotionnels, travaille sur la confiance en soi et la mise en valeur personnelle
Bien-être
Mindset, objectifs
Un programme de diététique sur 3 MOIS
- Ton diagnostic complet (1h30)
- Ton programme diététique sur mesure
- Accès gratuitement à l’application
- Optimisation du mode de vie global (sommeil, stress, intention, mindset)
- 1 bilan toute les deux semaines au cabinet
- Accompagnement personnalisé dans le quotidien
- Soutien WhatsApp 24h/24h - 5J/7
Un questionnement sur ta nutrition ?
- Ton diagnostics complet (1h30)
- Ton plan alimentaire sur mesure
- Accès gratuitement à l’application
- 1 bilan à mi-parcours
qui suis-
je?
ELISE, VOTRE DIéTéTICIENNE ET COACH SPORTIVE PASSIONÉE
Après 10 ans de régimes yo-yo qui m'ont fait prendre 15 kg, j'ai compris que le corps peut changer si on lui donne ce qu'il mérite. Fini les régimes stricts et les entraînements intenses type bodybuildeuse qui ne me convenaient pas. J'ai trouvé mon équilibre avec un entraînement hybride alliant endurance et force, une alimentation équilibrée et un véritable travail de développement personnel! J’ai trouvé ma recette.
Résultat : -15 kilos et retour de la confiance en soi et de la paix intérieure.
Élaborons ensemble TA RECETTE ! Repartons de zéro et construisons des bases solides pour que tu puisses retrouver harmonie de vie, énergie et amour de soi!
RELèVe LE DEFI DU CHANGEMENT
Cabinet WE.FIT David Lloyd
740 Route des Plantets
74140 Veigy-Foncenex
Elise WENDLING
elise.wendling@icloud.com
